ABOUT ME

Aspettare lo sbocciare di un fiore che dal seme, con i suoi tempi, fiorisce richiede pazienza.
Accettare il cambiamento é avviare una conversazione intima e profonda con se stessi.
Così con una laurea magistrale in ingegneria civile appesa al muro ho scelto di rallentare e ascoltarmi.

Ho iniziato a praticare Yòga nel 2010, l’amore per questa disciplina mi ha portata a diplomarmi come insegnante e iniziare un percorso formativo, per me, inesauribile.
Il cambio di abitudini alimentari mi ha spinto ad andare alla ricerca del mio concetto personale di cucina e mi ha permesso di comprendere cosa significa per me il cibo.
CUCINARE, PRATICARE, mettermi alla prova, uscire fuori dagli schemi e studiare sono stati aspetti fondamentali per riconoscermi nella mia vita.

Il CIBO, per me oggi, rappresenta il massimo grado di condivisione capace di far rivivere ricordi e riunirci attorno ad una tavola con un linguaggio universale mentre reputo lo YÒGA uno strumento meraviglioso capace di alleggerire mente, cuore e corpo.

In una danza armoniosa queste due discipline si sono intrecciate, abbracciate e mescolate portando alla luce un progetto generato dal cuore.

Nel 2020 é nata “La bottega della gentilezza”, la mia bottega virtuale dove condivido nutrimento per corpo e anima con perCORSI di cucina vegetale, ricette e lezioni di Yòga dentro e fuori dal tappetino.
Ho un ambizioso desiderio quello di prenderci per mano ed esplorare con uno sguardo curioso, il meraviglioso mondo della CUCINA GENTILE e dello Yòga.

Ciao, sono Stefania MariLu.
Ti aspetto qui per questo viaggio INSIEME.

Per scoprire di più su “La bottega della gentilezza” ti invito a leggere il MANIFESTO.

CONTATTI

Se vuoi scrivermi i tuoi pensieri per un confronto sugli argomenti del blog, ricevere maggiori informazioni sui servizi o vuoi propormi collaborazioni e progetti insieme, contattami

Sarò felice di risponderti.

Per essere sempre aggiornato seguimi su:

Se hai piacere inscriviti alla NEWSLETTER mensile.
Riceverai anticipazioni sui post, contenuti extra e vantaggi esclusivi.

Iscrivendoti accetterai di fare utilizzare la tua e-mail per l’invio periodico della NEWSLETTER con novità, appuntamenti, promozioni ed informazioni sulle attività de “La bottega della gentilezza”. Potrai decidere autonomamente di distinse per qualsiasi motivo quando vorrai.

← Back